福岡も、梅雨入りしましたね☂️
梅雨時になると気になることが2つ。
『むくみと身体のだるさ』
晴れると気持ちがいい、気分がスッキリしている！
なんて人が大半ですが😆😆
天気が悪くて雨の日は、
頭が痛い、身体がだる重い。。。
なんて人も多いかと思います😔😔
天気と体と心の関係について、
一般的には低気圧だと天候が悪くなると言われています。
（雨とか！雪とか！台風とか！！）
低気圧だと
身体の外の圧力が低下するので
内側から外に向けての押し返す力は高まります。
つまり、血管や細胞が膨張し、
血流やリンパの流れが悪くなります。
飛行機に乗ったあとは浮腫む‼️
そのほか低酸素状態になるので
酸素を使わないように＝
ゆっくり酸素を使う「副交感神経優位」の状態になります。
このことで、だるさ、むくみを感じます。
副交感神経の良い点は
「リラックス」ですが
やる気が出ない。
なんとなく調子が悪い。
の裏返しの言葉でもあります。
ここだけをみてみても、気圧・天気は
体に影響を与えるわけで
そこに付随する心にも絶対に影響を与えます。
雨が増えて、不調が増えた方には
💫交感神経と副交感神経のバランスを整え
💫むくみを排出してくれる
全身の鍼が絶対オススメ‼️‼️
また、ご自宅では朝、熱めのシャワーで
スッキリ1日をスタートさせる事が
オススメです😉😆
是非お試しください💕💕💕💕
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